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    苦瓜茶的副作用 五類人士警惕喝苦瓜茶!

    苦瓜茶的副作用 五類人士警惕喝苦瓜茶!

    發布:2020-04-19 10:13:51

    苦瓜茶,是時下女性減肥的明星茶飲。飲用苦瓜茶不僅能減肥美容,還能防治感冒。苦瓜茶,一聽,第一印象就是很苦吧?其實烘干苦瓜所泡的茶,并不苦,還有一股甘甜。如果家里的孩子因為新鮮苦瓜苦,不喜歡吃,不妨將苦瓜制成苦瓜茶,給孩子喝,同樣可以清熱去火,還可以防治感冒。苦瓜茶的好處很多,那苦瓜茶的副作用又有什么呢?下面就帶大家一起來了解一下苦瓜茶的副作用。

    講苦瓜茶的副作用之前,我們先來了解下什么是苦瓜茶:苦瓜茶的制作工藝比較簡單,精選成熟適中的苦瓜→清洗→去瓤→切片→烘房干燥脫水→回軟→再次干燥包裝→成品。成茶攜帶方便,用開水沖泡后當茶飲,可作為日常飲品。人們夏天沖泡當茶飲,清熱解暑,甘苦適中,清爽可口。

    苦瓜營養價值極高,含有多種營養成分,富含維生素B1,具有預防和治療腳氣病,維持心臟正常功能,促進乳汁分泌和增進食欲等作用。

    苦瓜茶的副作用

    苦瓜茶,有清熱解毒、降壓降脂、減肥美容、抗癌防癌的功效,但苦瓜茶的副作用也是不容忽視的。

    目前,苦瓜茶已經走進機械化生產的階段,這就意味著更多人可以輕松買到苦瓜茶,更多人可以喝到苦瓜茶。

    但并不是每個人都適合飲用苦瓜茶的。不適合飲用的人群,飲用苦瓜茶的副作用也是非常大的。

    下面我們就來看看到底哪些人群不宜飲用苦瓜茶!

    第一類:孕婦和哺乳期婦女

    苦瓜茶含有奎寧,奎寧會通過胎盤,對寶寶的聽力、中樞神經和四肢發育造成影響,還會引起子宮興奮,可能會催產或者導致流產。所以,孕婦和哺乳期婦女要謹慎飲用苦瓜茶。

    第二類:7歲以下兒童

    7歲以下兒童的五臟六腑仍處于發育階段,苦瓜茶多飲會傷脾胃。所以對于發育階段的兒童要少飲苦瓜茶,避免傷到脾胃。

    第三類:脾胃虛寒者

    苦瓜,性寒涼,所以對于脾胃虛寒者,飲用苦瓜茶,會導致脾胃不適,腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐,重者會虛脫。飲用了苦瓜茶,身體會越來越虛。

    第四類:經期中的女性

    苦瓜茶,為性涼的茶飲,經期女性處于失血狀態,抵抗力下降,不能受涼,不能吃涼性的食物,否則會造成痛經、閉經、經血無法順暢排出體外。

    第五類:低血糖、低血壓人士

    苦瓜茶含有植物胰島素,有降低血糖的作用,低血糖患者自身的血糖就偏低,再飲用苦瓜茶就會讓血糖降得更低。同樣,苦瓜茶含有降低血壓的物質,所以低血壓人士喝了會血壓更低,血氣不足的情況也會加重。

    苦瓜茶的功效

    苦瓜含有豐富的維生素、礦物質、鞣酸、咖啡堿、茶堿等,通過科學的烘制,再沖泡成苦瓜茶,有利于人體吸收苦瓜的營養成分。苦瓜茶的功效可不容小覷,苦瓜茶含有減肥的黃金成份——高能脂清素,還含有抗癌、防癌的蛋白酶。所以絕對是保健養生的佳品。下面我們就來詳細了解一下苦瓜茶的功效吧!

    1、清熱解火

    苦瓜茶,具有清熱解毒的功效,對于上火引發的痤瘡、潰瘍有消炎解毒的功效。

    2、降壓、降糖、降脂

    苦瓜茶含有茶多酚、苦瓜素、植物胰島素,對體內血壓、血糖、血脂有調節作用,可以平穩血壓、血脂、調節血糖。

    3、減肥

    苦瓜茶,含有“脂肪殺手”——高能脂清素,通過可以進入小腸,可以有效阻隔40%-60%的脂肪被人體吸收,還含有膳食纖維,可以促進腸道蠕動,治療便秘,排毒減肥。

    4、抗菌、消炎

    苦瓜茶中的茶多酚和鞣酸,可以殺菌消毒,對傷口進行消炎。

    5、防蛀護齒

    苦瓜茶中含有氟離子,能在牙齒表面形成保護膜,防治蛀牙,保護牙齒。

    雖然苦瓜茶看上去有諸多副作用,但就苦瓜茶本身而言的話,是沒有任何副作用的,是純天然的上佳茶,這些所謂的副作用都是相對那些特殊體質人群而言,對于一般人來說,只要清楚的知道自己是什么體質,那么苦瓜茶就是不可多得的養生佳品,既可以美容養顏,又可以健康養生,常喝苦瓜茶對我們的健康是有很大的幫助的。

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