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    葛根的副作用及食用禁忌說明

    葛根的副作用及食用禁忌說明

    發布:2020-05-08 14:40:27

    葛根常用于表證發熱,項背強痛,麻疹不透,熱病口渴,陰虛消渴,熱瀉熱痢,脾虛泄瀉。那葛根會不會有副作用呢?下面小編為大家講解葛根的副作用及相關禁忌。

    一、葛根的副作用

    葛根總黃酮的LD50高達(0.738~1.00)g/kg,臨床上葛根的用量高達(45~60)g/d,也未見任何毒副作用。史紀蘭等對葛根素的注射液進行了藥物的短期致突、致畸試驗,結果表明,無致突,改畸作用.這說明,葛根是一種低毒性,高安全性的野生植物,可望成為新的藥食用植物。

    葛根無毒。在常規劑量內水煎服沒有不適反應,長期服用或大劑量30g以下也沒有明顯不良反應。

    二、葛根的食用禁忌

    1、風濕病患者不宜長期食用葛根。

    2、乳腺增生者不要食用。

    3、低血糖、低血壓患者忌用葛根。因為葛根粉具有降血糖、血壓的功效。

    4、空腹時不要食用葛根。葛根味甘性涼,空腹食用的話不利于腸胃健康。

    5、胃不好的人群盡量少食用或者不食用葛根粉。因為葛根性寒,胃不好的人食用多了容易引起胃痛、腹瀉等癥狀。

    6、體寒的人切記,不要大量食用葛根。由于葛根屬于寒性食物,體寒的人過量食用不利于身體健康。

    7、自身雌性激素分泌過旺的人群不宜食用。如果雌性激素過量,很可能造成月經不調,面部長斑,嚴重的有可能導致子宮癌、乳腺癌等疾病。

    8、葛根是滋陰、調節內分泌的食物,因此食用葛根的最佳時間是在晚上。

    三、葛根的作用與功效

    1、降血糖。葛根與蜂膠比較相似,都具有很好的降血糖作用,因為葛根中所含的主要成分是異黃酮,該應用元素能夠有效抑制血糖的升高,經常食用葛根還能夠預防糖尿病、高血壓等多種疾病。

    2、豐胸。葛根豐胸被應用的非常最廣,這是因為利用葛根中所含的異黃酮化合物,聚攏脂肪,促進胸腺的發育,從而達到豐胸的效果。

    3、有利于血液循環。心腦血管疾病是老年人的常見疾病,經常食用葛根的老年人,能夠有效的擴張冠狀動脈,增加冠狀血管的血流量,有效的預防心腦血管疾病的產生,從而有利于老人的身體健康。

    4、葛根可以提高肝細胞的再生能力,恢復肝臟正常功能,促進膽汁分泌,防止脂肪在肝臟堆積。

    5、益智作用。相關研究表明,葛根對學習記憶障礙有明顯的治療作用,葛根醇提取物能夠顯著對抗記憶障礙。常用于治療智力障礙,老年性癡呆,記憶力差等多種病癥。

    6、預防動脈硬化、解酒。葛根對高血脂形成的腦動脈硬化有非常好的治療作用,通過改善腦部缺血的狀態,從而防治偏癱、腦梗塞、血管性癡呆等腦血管疾病。它還可促進新陳代謝,加強肝臟的解毒功能,防止酒精對肝臟的傷害。

    以上對葛根的副作用、食用禁忌、功效與作用的介紹,希望對您能夠有所幫助。更多相關信息請繼續關注裝修網。

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